fbpx

Uitbreektips

‘Je hoeft niet altijd alles alleen te doen’

"Ik wil het doen zoals ík wil, met wie ík wil, hoe ík het wil en ik wil het zonder (financiële) hulp van anderen bereiken". Dit was het uitgangspunt toen ik zeven jaar geleden besloot dat het klaar was en dat het anders moest. Ik wilde me niet meer (onbewust) laten...

Lees meer

Zonder dalen geen pieken, toch?

Als HSP (en HB) heb ik van nature de drang om nieuwe avonturen aan te gaan, om zelf te beslissen, om dingen anders te doen dan de rest. Maar wat er bij mij ook vaak gebeurt als ik tegenslag ervaar, en wat je waarschijnlijk ook herkent, is dat ik heel snel uit het lood...

Lees meer

Succes begins at the end of your comfort zone….

En toen waren we ineens 6 weken verder😊Wat heb ik genoten van de tijd met mijn gezin en het maken van veel prachtige herinneringen. Sinds 2 weken weer alles in mijn favoriete rust, reinheid, regelmaat;-) Ik hoop dat jij een mooie zomer hebt gehad en dat je prachtige...

Lees meer

Doe jezelf dit toch niet aan. Gun jezelf die summervibe!

In mijn vorige uitbreektip schreef ik hoe lastig ik het vind – en veel HSP met mij – om echt alles los te laten en te genieten van de vakantie….maar het begint te lukken;-). Die eerste week waarin ik altijd afzie, ik me mega verzet tegen het nieuwe ritme...

Lees meer

Wanneer ben je succesvol?

Een paar weken geleden keek ik naar ‘de Klas’ op tv en dat triggerde me zó erg. Erben Wennemars mocht een inspirerende les geven aan een middelbare school met als thema ‘succes’. Wat is succes eigenlijk? Wie is er succesvol? Wanneer ben je succesvol? En ik...

Lees meer

5 Supertips om je hart te volgen

  Iedereen heeft altijd een mening. Gevraagd of ongevraagd. Ik trok me daar altijd ontzettend veel van aan. Toen ik naar het conservatorium wilde hoorde ik: ‘harpspelen, wat kun je daar nou mee’? Toen ik mijn interieurstudio begon hoor de ik: ‘niet iedereen wil toch...

Lees meer

Is dit het nou?

Vanaf een jaar of negen keek ik naar van alles uit. Ik was altijd bezig met wat nog kwam en hoe tof dat allemaal zou zijn. Naar de middelbare school, ik wilde super goed worden in harpspelen en naar het Conservatorium van Amsterdam, een vriendje hoe zou dat zijn!?,...

Lees meer

Wees eens eerlijk!?

Ben jij alle ballen in de lucht aan het houden, heb je nergens tijd voor en geen energie? Voel je je onbegrepen en vraag je je af waarom jij zo ‘anders’ bent? Of ben je gewoon doodongelukkig? Tijd om jezelf eens een spiegel voor te houden. Bevind jij je op het...

Lees meer

Eeeeeiiiiiindelijk kan ik het met jullie delen!;-)

In 4 jaar tijd heb ik een super toffe interieurstudio opgebouwd waarin ik met mijn eigen stijl huizen met durf, kleur, eigenzinnigheid, persoonlijkheid en gevoel een nieuw leven mocht geven. Ik ben trots dat als ik mensen zeg dat ik interieurontwerper ben, heel veel...

Lees meer

Maak van iedere dag een feestje

Wat heb ik lang last gehad van die hooggevoeligheid waarmee ik nou eenmaal ben geboren, maar het zit je alleen maar in de weg als je niet luistert naar wat je gevoel zegt! Sinds ik keuzes heb gemaakt en blijf maken heb ik uiteindelijk gezorgd dat de 3 belangrijkste...

Lees meer

Dit gun ik je zo!

Wat voelt er nu meer vertrouwd en thuis als de was aan je eigen waslijn in de tuin:-) En wat heb je dan eigenlijk nodig om dat gevoel in huis te bereiken? Behoed jezelf voor miskopen en doe het in 1x goed!    Ergeren Nu je weer meer binnen gaat wonen erger je je....je...

Lees meer

Feel the fear, do it anyway!

Er zijn van die dagen.....dan wil er gewoon even niks....vandaag dus... Wat een dag dit en ik was zo goed begonnen! Maargoed, ondanks de irritatie en overprikkeldheid in m'n lijf besefte ik vandaag ook hoe fijn het is als je keuzes maakt en ergens voor gaat. Zoveel...

Lees meer

Gewoon een beetje meer kind zijn in huis

Deze week keek ik een programma op nederland 1 over het leven van 4-jarigen. Ze nemen in dit programma 4-jarige kinderen onder de loep en kijken hoe ze in bepaalde situaties reageren op elkaar en op hun omgeving. Wat een herkenning! Want zijn wij als volwassenen wel...

Lees meer

Durf jij jezelf een spiegel voor te houden?

  Een verliefd stel dat precies dezelfde houding aanneemt, twee boksers die op elkaars schijnbewegingen reageren alsof ze met touwtjes aan elkaar vastzitten en de woonkamers in Nederland die steeds meer lijken op de huizen die je voorgeschoteld krijgt in de media....

Lees meer

Is jouw huis net een voetbalwedstrijd?

Kijkend naar een partijtje, dat m'n zoontje doet op het voetbalveldje bij ons achter, bedenk ik ineens een treffende gelijkenis met 80% van de huizen in Nederland. Meerdere keren in een wedstrijd heeft een speler kansen en doet een poging te scoren.... meestal leidt...

Lees meer

Trap niet in deze valkuilen

Het gaat nu super goed met me, maar dat is niet altijd zo geweest. 3 jaar geleden begon ik met TOET. Nu ik een aantal jaren verder ben kan ik terugkijken op een tijd waarin ik waardevolle lessen heb geleerd. Tot 3 jaar geleden werkte ik als harpiste. In 2007 studeerde...

Lees meer

ONTVANG MIJN NIEUWSTE UITBREEKTIPS